یکی از کارکردهای کراتین در بدن، بازسازی ذخایر انرژی از دست رفته، کاهش خستگی و لاکتیکی شدن بدن، افزایش توده بدن و تامین انرژی حرکات
برچسب: ورزشکاران
شب یلدا در شبکه های یک و سه
عکس تزیینی است شبکه های یک و سه سیما برای شب یلدا ویژه برنامه هایی با حضور هنرمندان، ورزشکاران و چهره های مذهبی تدارک دیده